Termine

Apr 2026
Mo, 13.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Stadtkloster - Kirche der Stille | Sticksfeld 6/Thie 8 | 30539 Hannover
Mo, 20.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Stadtkloster - Kirche der Stille | Sticksfeld 6/Thie 8 | 30539 Hannover
Sa, 25.04.2026 / 11:00 Uhr – 17:00 Uhr

Radikales Hiersein - Seminar mit Giannina Wedde

Aus freiem Willen und von ganzem Herzen
Radikales Hiersein in einer Welt im Umbruch
Die Unruhen und Krisen unserer Zeit, brüchige Stabilität und die schwindende Verbindlichkeit religiöser Erzählungen erschüttern uns und werfen drängende Fragen auf: Müssen wir unser Weltverhältnis überdenken?
Wie schärfen wir unser Gespür für das Geburtliche, das in jeder Krise und jedem Umbruch wartet? Welche Sehnsucht steht aus den Wunden dieser Welt auf? Und wie kann es in dieser Zeit existenzieller Ungewissheit gelingen, gerne und von ganzem Herzen hier zu sein?
Innerhalb und außerhalb der großen religiösen Erzählungen lassen sich Spuren lesen, wie Lebensmut und Zukunftsfreude in uns atmen können. In diesem Tagesseminar wagen wir einen mutigen Blick auf unsere Verletzbarkeit, unseren Umgang mit Ungewissheit und die erneuernde Kraft von Beweglichkeit, um bewusst aus der Ohnmacht in schöpferische Gestaltungslust zu treten.
Mit Impulsen und Übungen aus Prozesstheologie, integralem Christentum, Mystik und Poesie, gemeinsamem Meditieren und Singen.
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Stadtkloster - Kirche der Stille | Sticksfeld 6/Thie 8 | 30539 Hannover
Mo, 27.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mai 2026
Mo, 04.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 11.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 18.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Jun 2026
Mo, 01.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 08.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Sa, 13.06.2026 / 10:00 Uhr – 17:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen mit Kindern

Handauflegen mit KindernDas Handauflegen mit Kindern ist etwas Natürliches und Kostbares – und oft ganz anders, als wir es im Einführungskurs kennengelernt haben. Es erfordert Kreativität, Einfühlungsvermögen und die Bereitschaft, vertraute Konzepte loszulassen.
An diesem Vertiefungstag erforschen wir gemeinsam, wie achtsame Berührung Vertrauen fördert und wie wir Kinder in ihren ganz eigenen Bedürfnissen respektvoll begleiten können.InhalteGrundlegende Informationen zum Handauflegen bei KindernSpielerische Situationsübungen und gemeinsame ReflexionPraktische Impulse für den Alltag in Familie und ErziehungGeführte Meditation für Kinder und ErwachseneDer Vertiefungstag lädt dazu ein, eigene Erfahrungen von Nähe, Verbundenheit und Vertrauen zu erleben und zu stärken, die eigene Wahrnehmung für die individuellen Bedürfnisse von Kindern zu verfeinern und durch praktisches Üben neue Impulse für den Alltag zu gewinnen.Teilnahmevoraussetzung
Alle, die bereits einen Einführungskurs innerhalb der Open Hands Schule besucht haben und das Handauflegen mit Kindern vertiefen möchten.
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Mo, 15.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

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Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 22.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 29.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Aug 2026
Mo, 03.08.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Okt 2026
Fr, 23.10.2026 / 18:00 Uhr – 21:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen im Sitzen 1|2

Praktische Vertiefung – neue Möglichkeiten für die Anwendung des Handauflegens
Da das Handauflegen im Liegen nicht für alle Menschen geeignet ist, haben wir im Leitungsteam der Open Hands Schule einige Varianten speziell im Sitzen entwickelt. So lässt sich der komplette Ablauf, der schon im Einführungskurs gelernt wurde, bequem auf das Handauflegen im Sitzen übertragen.

Inhalte des SeminarsVorführung der Abläufe im SitzenTipps für eine gute und entlastende Sitzhaltung beim HandauflegenUnterstützungsmöglichkeiten für die Personen, denen die Hände aufgelegt werdenGegenseitiges Üben, um Sicherheit zu erlangen und eigene Erfahrungen zu vertiefenAnregungen, das Handauflegen auch im eigenen Umfeld auszuprobierenHinweise, wie sich Sitzen und Liegen miteinander kombinieren lassen
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Hilfestellungen, die das Handauflegen im Sitzen erleichtern und erweitern. Der Fokus liegt auf dem Handauflegen im Sitzen sowie dem sicheren Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen.

Teilnahmevoraussetzung: Einführungskurs Handauflegen innerhalb der Open Hands Schule
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Sa, 24.10.2026 / 10:00 Uhr – 17:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen im Sitzen 2|2

Praktische Vertiefung – neue Möglichkeiten für die Anwendung des Handauflegens
Da das Handauflegen im Liegen nicht für alle Menschen geeignet ist, haben wir im Leitungsteam der Open Hands Schule einige Varianten speziell im Sitzen entwickelt. So lässt sich der komplette Ablauf, der schon im Einführungskurs gelernt wurde, bequem auf das Handauflegen im Sitzen übertragen.

Inhalte des SeminarsVorführung der Abläufe im SitzenTipps für eine gute und entlastende Sitzhaltung beim HandauflegenUnterstützungsmöglichkeiten für die Personen, denen die Hände aufgelegt werdenGegenseitiges Üben, um Sicherheit zu erlangen und eigene Erfahrungen zu vertiefenAnregungen, das Handauflegen auch im eigenen Umfeld auszuprobierenHinweise, wie sich Sitzen und Liegen miteinander kombinieren lassen
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Hilfestellungen, die das Handauflegen im Sitzen erleichtern und erweitern. Der Fokus liegt auf dem Handauflegen im Sitzen sowie dem sicheren Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen.

Teilnahmevoraussetzung: Einführungskurs Handauflegen innerhalb der Open Hands Schule
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Apr 2026
Mo, 13.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 20.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Sa, 25.04.2026 / 11:00 Uhr – 17:00 Uhr

Radikales Hiersein - Seminar mit Giannina Wedde

Aus freiem Willen und von ganzem Herzen
Radikales Hiersein in einer Welt im Umbruch
Die Unruhen und Krisen unserer Zeit, brüchige Stabilität und die schwindende Verbindlichkeit religiöser Erzählungen erschüttern uns und werfen drängende Fragen auf: Müssen wir unser Weltverhältnis überdenken?
Wie schärfen wir unser Gespür für das Geburtliche, das in jeder Krise und jedem Umbruch wartet? Welche Sehnsucht steht aus den Wunden dieser Welt auf? Und wie kann es in dieser Zeit existenzieller Ungewissheit gelingen, gerne und von ganzem Herzen hier zu sein?
Innerhalb und außerhalb der großen religiösen Erzählungen lassen sich Spuren lesen, wie Lebensmut und Zukunftsfreude in uns atmen können. In diesem Tagesseminar wagen wir einen mutigen Blick auf unsere Verletzbarkeit, unseren Umgang mit Ungewissheit und die erneuernde Kraft von Beweglichkeit, um bewusst aus der Ohnmacht in schöpferische Gestaltungslust zu treten.
Mit Impulsen und Übungen aus Prozesstheologie, integralem Christentum, Mystik und Poesie, gemeinsamem Meditieren und Singen.
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Mo, 27.04.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mai 2026
Mo, 04.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 11.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 18.05.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Jun 2026
Mo, 01.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Stadtkloster - Kirche der Stille | Sticksfeld 6/Thie 8 | 30539 Hannover
Mo, 08.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Sa, 13.06.2026 / 10:00 Uhr – 17:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen mit Kindern

Handauflegen mit KindernDas Handauflegen mit Kindern ist etwas Natürliches und Kostbares – und oft ganz anders, als wir es im Einführungskurs kennengelernt haben. Es erfordert Kreativität, Einfühlungsvermögen und die Bereitschaft, vertraute Konzepte loszulassen.
An diesem Vertiefungstag erforschen wir gemeinsam, wie achtsame Berührung Vertrauen fördert und wie wir Kinder in ihren ganz eigenen Bedürfnissen respektvoll begleiten können.InhalteGrundlegende Informationen zum Handauflegen bei KindernSpielerische Situationsübungen und gemeinsame ReflexionPraktische Impulse für den Alltag in Familie und ErziehungGeführte Meditation für Kinder und ErwachseneDer Vertiefungstag lädt dazu ein, eigene Erfahrungen von Nähe, Verbundenheit und Vertrauen zu erleben und zu stärken, die eigene Wahrnehmung für die individuellen Bedürfnisse von Kindern zu verfeinern und durch praktisches Üben neue Impulse für den Alltag zu gewinnen.Teilnahmevoraussetzung
Alle, die bereits einen Einführungskurs innerhalb der Open Hands Schule besucht haben und das Handauflegen mit Kindern vertiefen möchten.
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Mo, 15.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 22.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
jeweils um 18.40 Uhr (vor Beginn der Meditation)
Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Mo, 29.06.2026 / 19:00 Uhr – 20:30 Uhr

MontagsMeditation: Das Gebet der Ruhe

Ein Angebot, um zur Ruhe zu finden, mit Elementen von Sitzen in der Stille, Gehmeditation, Körperwahrnehmung, Textimpuls für den inneren Weg u.ä. Jeder Abend kann einzeln besucht werden, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Vorerfahrungen mit Meditation oder geistlichen Übungen sind hilfreich, aber keine Voraussetzung.Jeden Montag | 19-20.30 Uhr 
Einführung für Neueinsteigende:
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Kontakt: Pn. Christine Tergau-Harms, Tel. 0163-1531909; 0511-950 70 85
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Okt 2026
Fr, 23.10.2026 / 18:00 Uhr – 21:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen im Sitzen 1|2

Praktische Vertiefung – neue Möglichkeiten für die Anwendung des Handauflegens
Da das Handauflegen im Liegen nicht für alle Menschen geeignet ist, haben wir im Leitungsteam der Open Hands Schule einige Varianten speziell im Sitzen entwickelt. So lässt sich der komplette Ablauf, der schon im Einführungskurs gelernt wurde, bequem auf das Handauflegen im Sitzen übertragen.

Inhalte des SeminarsVorführung der Abläufe im SitzenTipps für eine gute und entlastende Sitzhaltung beim HandauflegenUnterstützungsmöglichkeiten für die Personen, denen die Hände aufgelegt werdenGegenseitiges Üben, um Sicherheit zu erlangen und eigene Erfahrungen zu vertiefenAnregungen, das Handauflegen auch im eigenen Umfeld auszuprobierenHinweise, wie sich Sitzen und Liegen miteinander kombinieren lassen
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Hilfestellungen, die das Handauflegen im Sitzen erleichtern und erweitern. Der Fokus liegt auf dem Handauflegen im Sitzen sowie dem sicheren Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen.

Teilnahmevoraussetzung: Einführungskurs Handauflegen innerhalb der Open Hands Schule
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Sa, 24.10.2026 / 10:00 Uhr – 17:00 Uhr

Vertiefungstag Handauflegen im Sitzen 2|2

Praktische Vertiefung – neue Möglichkeiten für die Anwendung des Handauflegens
Da das Handauflegen im Liegen nicht für alle Menschen geeignet ist, haben wir im Leitungsteam der Open Hands Schule einige Varianten speziell im Sitzen entwickelt. So lässt sich der komplette Ablauf, der schon im Einführungskurs gelernt wurde, bequem auf das Handauflegen im Sitzen übertragen.

Inhalte des SeminarsVorführung der Abläufe im SitzenTipps für eine gute und entlastende Sitzhaltung beim HandauflegenUnterstützungsmöglichkeiten für die Personen, denen die Hände aufgelegt werdenGegenseitiges Üben, um Sicherheit zu erlangen und eigene Erfahrungen zu vertiefenAnregungen, das Handauflegen auch im eigenen Umfeld auszuprobierenHinweise, wie sich Sitzen und Liegen miteinander kombinieren lassen
Die Teilnehmenden erhalten praxisnahe Hilfestellungen, die das Handauflegen im Sitzen erleichtern und erweitern. Der Fokus liegt auf dem Handauflegen im Sitzen sowie dem sicheren Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen.

Teilnahmevoraussetzung: Einführungskurs Handauflegen innerhalb der Open Hands Schule
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